Yoga facial: Cómo lograr una mirada más descansada e iluminada en menos de 5 minutos
Dicen que los ojos son el espejo del alma. Por eso, cuidar la mirada es un trabajo que va de afuera hacia adentro y debemos cuidarlo como lo hacemos con el resto del cuerpo. Sin embargo, existen factores externos -tanto físicos como emocionales- que pueden estresar la mirada y repercutir en su aspecto. Debido a esta realidad, hoy la nueva…